Como viver mais 30% com um gato ao colo: um efeito terapêutico que estamos a ignorar

Adquirimos animais de estimação para a alma, sem sequer nos apercebermos de que eles estão literalmente a “consertar” o nosso corpo todos os dias.

Durante muito tempo, os efeitos benéficos dos gatos foram considerados algo efémero, mas agora a ciência tem argumentos irrefutáveis, relata o .

Um estudo em grande escala efectuado pela Universidade do Minnesota, que analisou dados de milhares de americanos, chegou a um resultado surpreendente. O facto de ter um gato reduz em 30% o risco de morrer de ataque cardíaco.

Os donos de amigos peludos têm, em média, uma pressão arterial e uma frequência cardíaca mais baixas em repouso e demonstram mais resistência em situações de stress. E não se trata apenas de psicologia.

O segredo da cura reside nas vibrações que um gato partilha consigo a partir do conforto do seu peito. A frequência do seu ronronar, normalmente entre 25 e 150 Hz, coincide surpreendentemente com as frequências utilizadas em fisioterapia para curar.

As vibrações em torno de 25-50 Hz promovem o crescimento e a força dos ossos, e cerca de 100 Hz ajudam na cicatrização de feridas e na reparação muscular. Este é um mecanismo que os gatos utilizam para a sua própria regeneração, mas as ondas estendem-se gratuitamente a si também.

A cidade austríaca de Graz já adoptou este efeito: os doentes com osteoporose e doenças respiratórias são tratados com almofadas especiais que imitam o ronronar de um gato. Mas porquê um modelo artificial quando se pode ter o original?

Além disso, o contacto precoce com um gato pode ser uma espécie de inoculação para o sistema imunitário de uma criança. Estudos mostram que as crianças que interagem com um animal de estimação no primeiro ano de vida têm menos probabilidades de sofrer de vários tipos de alergias no futuro.

O seu organismo aprende a reagir corretamente às proteínas, incluindo as que se encontram na saliva e nas secreções cutâneas do animal. Desta forma, o gato funciona como um “treinador” natural do sistema imunitário.

Mas o efeito mais tangível é sobre a psique. Acariciar um gato e o som do seu ronronar estimula a produção de serotonina e de oxitocina, as hormonas da felicidade e do afeto.

É um sedativo natural, sem efeitos secundários, disponível a qualquer hora do dia. A terapia felina é atualmente utilizada para ajudar pessoas com depressão, distúrbios de ansiedade e para reabilitação.

O seu curandeiro faz a mesma coisa todas as noites, bastando para isso vir deitar-se ao seu lado. Ele ou ela não precisa de um diploma e não cobra nada.

Por isso, quando o seu gato o acorda às cinco da manhã para lhe lembrar o pequeno-almoço, perdoe-lhe este pequeno pecado. Ela compensa-o cem vezes mais, remediando silenciosa e metodicamente o seu stress e fortalecendo o seu coração. É o melhor negócio da sua vida.

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